Nilton Bala – “Fique em forma em 28 dias”

Nilton Bala – “Fique em forma em 28 dias”

No programa de dia 7 de Janeiro de 2020 recebemos Nilton Bala, personal trainer, que apresentou o seu livro “Fique em Forma em 28 dias” e explicou como pode perder peso e ficar em forma.

Veja ou reveja o momento no vídeo em baixo:

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