A Importância do Treino e de um Bom Pequeno-Almoço!

N’ A Praça, recebemos Mariana Rocha e Sara Rocha – responsáveis pelo projecto Miss FIT – que conseguiram pôr todos em forma!
Depois de alguns exercícios, ainda houve tempo para compreendermos o que devemos comer, bem como os alimentos a evitar, para alcançarmos uma alimentação saudável!