Duração: 25m

Ingredientes:

4 pescadinhas pequenas de rabo na boca

1 chavena de farinha

Óleo para fritar

Sal q.b

Migas:

400 gr. Feijão frade cozido

½ broa milho pequena

3 dentes de alho

Azeite. q.b

200 gr. De couve para caldo verde

pimenta

Preparação:

Aquecer o óleo, temperar as pescadas com sal passar por farinha e fritar.

Desafazer a broa em pedaços pequenos e reservar.

Numa caçarola laminar os alhos com o azeite e aquecer introduzir o feijão e deixar toar o gosto do azeite, incorporar a broa e se necessário mais azeite, envolver e juntar a couve, tapar para 5 minutos. Retificar os temperos colocar a pimenta. Mexer e servir com a pescada.