Duração: 25m

Ingredientes:

4 bifes de frango

2 dentes de alho

sal

pimenta

limão

arroz

Para o molho:

1 colher de maisena

1 copo de leite

pimenta

Noz-moscada

Para a salada:

alface

tomate

cebola

azeite

vinagre

Receita:

1 – Colocar um fio de azeite no fundo da frigideira

2 – Colocar os bifes na frigideira com os alhos, sal, pimenta e limão

3 – Deixar cozinhar de um lado e de outro

4 – Tirar os bifes e todos os resíduos da frigideira

5 – Desfazer a maisena num copo de leite e colocar na frigideira, mexendo sempre em lume brando

6 – Juntar a pimenta e a noz moscada e retificar o sal

7 – Juntar novamente os bifes

Arroz frito:

1 – Num tacho, colocar um fio de azeite e um dente de alho

2 – Colocar numa chaleira água a aquecer

3 – Deixar alourar e depois tirar o alho (sempre em lume brando)

4 – Juntar o arroz no azeite