Duração: 25m

Ingredientes:

4 Bifes de atum grossos

6 Cogumelos

1 Curgete

1 Cebola roxa

1 Pedaço de gengibre

2 Colheres sopa de molhos de soja

3 Colheres sopa de azeite

Sal

Pimenta

Coentros

Descrição da Receita:

Passo 1 – Cortar a cebola em meia-lua e levar a alourar numa frigideira com o azeite.

Passo 2 – Juntar os cogumelos e a curgete cortados e temperar com sal.

Passo 3 – Temperar o atum com sal e pimenta e grelhar.

Passo 4 – Para o molho, juntar o azeite, o molho de soja e o gengibre ralado e mexer bem.

Passo 5 – Colocar os legumes no prato com o atum e temperar com o molho por cima. Terminar com folhas de coentros a enfeitar.