Letra: Não há maneira de evitar Termos de nos alimentar A comida é um regalo Que pode dar grande abalo Quando se come demais Tudo pode acontecer Sejam doces ou salgados Tenham cuidado a comer Se comeres bem de manhã E um almoço variado Ao jantar fruta e sopa Ficarás bem alimentado Não comas demais nem de menos Come na justa medida Experimenta coisas novas Que dão mais bom sabor à vida Se comeres bem de manhã E um almoço variado Ao jantar fruta e sopa Ficarás bem alimentado Esta música faz-me cá uns roncos na barriga Por acaso já comia qualquer coisa Saudável, claro Está na hora de comer! Um, dois, três Ficarás bem alimentado Bom apetite