Ingredientes: 

  • Uma/duas embalagens de moelas 
  • Uma cebola 
  • Azeite qb 
  • Um pouco de sal 
  • Tomate maduro 
  • Dois ou três dentes de alho 

 

Modo de preparação: 

Limpar muito bem as moelas. 

Depois de limpas cortá-las e dar uma fervura para cozerem um pouco; 

Cortar a cebola às rodelas com um pouco de azeite e levar ao lume a alourar, juntar depois os dentes de alho picados. 

Quando a cebola começar a alourar juntar o tomate cortado e deixar apurar um pouco e depois juntar as moelas até apurarem bem.