No primeiro desafio da semana, as novas equipas têm de convencer os jurados, mostrando-lhes as suas tradições e sabores num grande jantar de família. Para a maior parte dos membros das famílias é a primeira vez que cozinham a correr contra o tempo, o que provoca alguns desafios durante o tempo de prova.

Os Ramgi Lalgi apresentam um jantar baseado nos seus antepassados indianos e africanos. Os jurados elogiam os seus sabores, os seus empratamentos e o seu asseio durante a prova.