Sofia Escobar nasceu em Guimarães mas é em Braga que nos encontramos com ela. A atriz e cantora leva Catarina Furtado a conhecer um pouco da “cidade dos arcebispos”, com ponto de encontro no belíssimo Theatro Circo passam por uma das muitas igrejas da cidade, onde Sofia cantava no início da sua carreira, e para melhor recordar o passado Sofia brinda-nos com uma canção. O caminho para o cook off faz-se com uma paragem para provar as frigideiras de Braga, uma iguaria bracarense única.

Com a apresentadora e os jurados a postos podemos então dar inicio a mais um duelo.