Nelton Pontes foi o primeiro português a conquistar o título de Campeão europeu de Jiu-Jitsu. Conquistou o título em faixa preta, no passado dia 21 de janeiro, em Odivelas.

Em 2014, Nelton Pontes sagrou-se campeão europeu e mundial em faixa castanho. Compete na categoria de super pesado, pela equipa Gracie Barra. Treina 6 horas por dias, 6 dias por semana.

No Jiu-Jitsu, a preparação psicológica é fundamental.

Estima-se que em Portugal existam mais de 3 mil pessoas a praticarem Jiu-Jitsu.

Para mais informações consulte a página jiujitsuportugal.com